Qi Gong am Freitagmorgen

Zu meiner Qi Gong Praxis (Pflege des Energieflusses) gehören traditionelle Übungsformen wie das „Zhan Zhuang“ (Stehen wie ein Baum), „Fan Huan Gong“ (Rückkehr zum Ursprung) und das „Ba Duan Jin“ (Die 8 Brockate) genauso wie neuere Übungsformen (18 Faches Tai Chi Qi Gong) und die Basisübungen des „Chan Mi Gong“ (Wirbelsäulen Qi Gong), sowie selbstgestaltete Aufwärmübungen die sich wunderbar in längeren Flows genießen lassen. Achtsames meditatives Gehen hat sich bei mir auch als wichtige Säule für eine gute Verbindung von Körper und Geist etabliert. Qi Gong bedeuted für mich zurückzufinden in die natürliche Entspanntheit und Beweglichkeit auf körperlicher und geistiger Ebene als Basis eines freudvollen ausgeglichenen Er(Lebens). Eine weitere wertvolle Praxis ist für mich das japanische „Jin Shin Jyutsu“ (Heilströmen) geworden, das man durchaus als eine Form des „Stillen“ Qi Gong bezeichnen kann, dabei legen wir die Hände auf den Körper an sogenannte Energieschlösser um uns energetisch aufzuladen und zu harmonisieren. Wahre Freude kommt von innen. Diese Übungspraktiken möchte ich gerne an alle Interessierten weitergeben und gemeinsam erschaffen wir ein kraftvolles Feld der Heilung und Selbstentfaltung.

Anmeldung

bei Christian: Tel. 01705150171 oder venturacoaching@gmx.de

Kostenbeitrag

Kosten pro Termin/Anwesenheit 15 Euro

Veranstalter

Chris Ventura

Zertifizierter Qi Gong Lehrer, staatl. gepr. Gymnastiklehrer Shivananda Yogalehrer (TTC), Gesundheit & Mentalcoach, Liebscher & Bracht Schmerztherapeut, Energetische Selbstheilungs- praxis u.a. Jin Shin Jyutsu. In seinen Kursen vermittelt er die Freude am Sein in Bewegung und Stille. Sein fundiertes physiologisches Wissen und ein reichhaltiges energetisches und gesundheitlich relevantes Wissen führen zu einer angenehmen Entwicklung und Pflege von Körper, Geist und Seele. Dein Atem verbindet Dich und bringt Dich ganz ins jetzt.

Tel: 01705150171

eMail: venturacoaching@gmx.de

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