enerChi Yoga Flow mit Hannanda Fusion
27.9.2023 von 17:00 bis 18:15
Vinyasa ist ein fließender Yogastil, in dem statische Asanas zu einem Tanz werden und Du mit Leichtigkeit Kraft aufbaust. Das Spiel von Atem und Bewegung wird uns durch die Stunde tragen und uns vor allem eins schenken: Ganz viel enerChi und Spaß!
Dich erwarten abwechslungsreiche Yoga-Klassen, in denen sich verschiedene Bewegungselemente aus Animal Flow, Natural Movement, dynamischer Meditation, Yin & Yang in unsere Yogapraxis mischen.
Wir kommen aus der Ruhe in die Kraft, in unseren Körper und in unser Sein. In voller Freude über unser Körpergefühl werden wir werden frei, wild und leicht .
Dieser Kurs ist was für Dich,
- wenn Du Spaß an Bewegung hast und ein abwechslungsreiches Training suchst, dass Dich immer wieder aufs neue fordert und überrascht,
- wenn Du gerne auch mal an Deine Grenze gehst,
- wenn Du lachen kannst, weil Dir auf Anhieb eine neue Bewegung nicht gelingt. Denn: You know that nobody is perfekt and that’s fun!
Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich!
Im Sommer findet der Kurs bei gutem Wetter am enerChi See in Erbach statt. In der hannandafusion@enerChi-Telegramgruppe werden alle Orte und Zeiten geteilt und die Gruppe koordiniert. Hier kannst Du Dich auch immer direkt zum jeweiligen Kurs an- und abmelden.
Kursgebühr: 10,- Schnupperstunde, 17,- € Einzelstunde, 80,- € 5er Karte, 170,-€ 11er Karte
Veranstalter
Zertifizierte Yogalehrerin, Yogatherapeutin, Animal Flow® und Natural Movement® Trainerin, Breathwork Facilitator, Lomi Lomi Practitioner, ganzheitliche Bodyworkerin und Tempelhüterin im enerChi. In ihren Kursen verbindet sie die Kraft der Elemente, Chakren und Meridiane mit sportmedizinischen und funktionalen Trainingsansätzen. Vielschichtige Selbsterfahrungsräume für Körper, Geist und Seele können sich hierbei öffnen – sowohl auf einer energetisch-spirituellen als auch körperlich-pragmatischen Ebene. Die Arbeit mit dem Atem bringt jede Bewegung und jedes Innehalten in die volle Präsenz und schärft dabei das Bewusstsein für die eigene gesunde Lebensenergie.
Tel: 0176/72262996
eMail: Info@hannanda-fusion.com