Lade Veranstaltungen
Animal Flow Crab Reach

Animal Flow® mit Hannanda Fusion

4.10.2023 von 17:30 bis 18:45

Alle Veranstaltungen der Serie anzeigen

Der Kurs ist geplant, findet aber noch nicht statt.
Melde Dich hier mit einer E-Mail für die Teilnehmerliste an.

Animal Flow – Let’s go get wild!

Gegenüber uns zivilisierten Menschen haben wilde Tiere den Vorteil, dass sie gar nicht gezielt trainieren müssen, um fit zu sein. Indem sie sich einfach in ihrem natürlichen Umfeld bewegen und das tun, was sie eben so tun, trainieren sie schon. Und eigentlich sind wir Menschen doch auch nur “weiterentwickelte” Säugetiere.

Back to the roots

Animal Flow ist als Training vom Tierreich inspiriert und macht riesig spaß. Die Bewegungsabläufe fordern Dich heraus und bringen Dir neue Impulse, Techniken und Möglichkeiten ins Training. Der Kurs verbessert Deine gesamte Körperkraft, Mobilität, Koordination, Flexibilität und Sprungkraft. Dabei liegt ein starker Fokus auf der Rumpfkraft und der Koordination der tiefen Muskulatur. Wir lernen uns mit Leichtigkeit und Eleganz kraftvoll zu bewegen und zwar ganz tierisch und verspielt. 

Dieser Kurs ist was für Dich …

  • wenn du sportlich bist und schon verschiedene Bewegungsformen und Sportarten ausprobiert hast,
  • wenn Du Spaß an Bewegung hast und ein abwechslungsreiches Training suchst, dass Dich immer wieder aufs neue fordert und überrascht,
  • wenn Du gerne auch mal an deine Grenze gehst,
  • wenn Du lachen kannst, weil Dir auf Anhieb eine neue Bewegung nicht gelingt. Denn: You know that nobody is perfekt and that’s fun!

Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich!

Im Sommer findet der Kurs bei gutem Wetter am enerChi See in Erbach statt. In der hannandafusion@enerChi-Telegramgruppe werden alle Orte und Zeiten geteilt und die Gruppe koordiniert. Hier kannst Du Dich auch immer direkt zum jeweiligen Kurs an- und abmelden.

Kursgebühr: 10,- Schnupperstunde, 17,- € Einzelstunde, 80,- € 5er Karte, 170,- € 11er Karte

Veranstalter

Zertifizierte Yogalehrerin, Yogatherapeutin, Animal Flow® und Natural Movement® Trainerin, Breathwork Facilitator, Lomi Lomi Practitioner, ganzheitliche Bodyworkerin und Tempelhüterin im enerChi. In ihren Kursen verbindet sie die Kraft der Elemente, Chakren und Meridiane mit sportmedizinischen und funktionalen Trainingsansätzen. Vielschichtige Selbsterfahrungsräume für Körper, Geist und Seele können sich hierbei öffnen – sowohl auf einer energetisch-spirituellen als auch körperlich-pragmatischen Ebene. Die Arbeit mit dem Atem bringt jede Bewegung und jedes Innehalten in die volle Präsenz und schärft dabei das Bewusstsein für die eigene gesunde Lebensenergie.

Tel: 0176/72262996

Veranstalter-Website anzeigen

Veranstaltungsort

Komm herein durch die Pforte, park dein Gefährt, tritt ein. Streif die Welt ab, die dich sonst so sehr einnimmt, lass sie los mit jedem Schritt, werde langsamer, sanfter, freier! Du suchst: Erholung und findest Ruhe bei mir; Du suchst Erlösung von Unwohlsein und findest Hilfe, Rat, Tat und Linderung; Du suchst Wissen und findest neue Inspiration.

enerchi, Weihungsstrasse 39
Ulm,89079Deutschland
Google Karte anzeigen
0731/2076698
Veranstaltungsort-Website anzeigen
 WordPress Cookie Plugin von Real Cookie Banner